當我們踏進藝術世界，如同踏入一片神秘的森林，充滿著無盡的可能性和美感。藝術家們用不同的媒介和技巧，創作出富有靈魂的作品，讓觀者心靈得到震動。每一幅畫作、雕塑或建築，都是藝術家對世界的獨特詮釋和表達。
上古藝術是我們的根源，是人類智慧和感性的結晶。透過上古藝術，我們可以窺探古人的生活和文化，感受到他們對自然和宇宙的敬畏與讚美。上古藝術作品中蘊含著無限的智慧和神秘的力量，讓我們對人類歷史和文明有更深入的認識。
現代的藝術家們常常受到上古藝術的啟發，將古老的符號和意象融入到自己的創作中，使作品更加豐富而充滿生命力。他們透過自己的感悟和創造力，將藝術推向新的高度，讓人們對藝術產生更深刻的體驗和理解。
藝術是一種超越時間和空間的語言，能夠觸動人們的靈魂，啟迪人們的思想。讓我們在追求藝術之美的道路上，不斷探索和發現，感受藝術帶給我們的力量和啟示。上古藝術猶如一面魔鏡，反射出人類文明的深沉和美好，讓我們更加珍惜和珍藏這份寶貴的遺產。
抗癌解尿酸 槲皮素食物一次看 醫：2族群要多吃
從飲食防癌是最自然的方式。家醫科醫師李思賢表示，蘋果、洋蔥、綠茶與十字花科蔬菜等，都富含槲皮素，槲皮素已被證實具有抗發炎、抗氧化、降尿酸及抗癌的效果，且可防止引起過敏症狀的組織胺、改善腸道菌叢，是「天然的抗組織胺」，建議有免疫或是腸道問題者，可多攝取含有槲皮素的食物來保健。
李思賢在臉書「思思醫師，陪你健康的好朋友」PO文指出，槲皮素是自然界中的強效抗氧化與抗炎營養素，一種類黃酮，已經證實它能抑制一些刺激癌症生長和轉移的基因表現，像是p21；槲皮素也有強化腸道細胞以及改善腸道菌叢的效果，能夠改善好菌與壞菌的比例。
李思賢指出，富含槲皮素的食物有十字花科、蘋果、洋蔥、洋香菜、鼠尾草、紅酒、綠茶、橄欖油，研究發現能促進癌細胞凋亡，並且幫助身體對抗外來的環境致癌源。
上古藝術符號李思賢指出，槲皮素也被視為「天然的抗組織胺」，是肥大細胞穩定劑，防止釋放引起過敏症狀的組胺。過敏是免疫系統改變的徵兆，通常與壓力生理學和腎上腺疲勞有關。
在降低尿酸方面，李思賢表示，槲皮素具有類似於痛風藥物的效力，由於槲皮素能夠降低黃嘌呤氧化酶的活性，在不想使用西藥的患者，他會建議補充每日500mg的槲皮素，搭配維他命C和酸櫻桃錠的效果更好。尿酸正常的人就不用強行降低尿酸，因過低的尿酸可能會提高晚年阿茲海默症的發生率。
以下文章來自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240813001419-260418
藝術中的光線與陰影
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