藝術是一種神秘的力量，能夠啟發人們的想象力，引發情感共鳴。從上古時代開始，人們就意識到藝術的重要性，並將其視為一種表達自我和探索世界的方式。上古藝術如巨石留存於山間，為我們展示了古代人們的智慧和美學觀。他們用線條和色彩描繪出了自己的世界，讓我們在歲月的洗禮下仍能感受到他們的熱情和創造力。
從上古藝術到現代藝術，藝術家們在不同的時代和文化背景下對藝術有著不同的理解和詮釋。然而，他們共同的目標是通過作品將自己的情感和思想傳達給觀眾，引發共鳴和思索。藝術無界，不受語言、文化和時間的限制，它是一種超越世俗的存在，能夠突破人們心靈的枷鎖，讓我們感受到身心靈的和諧。
無論是古典藝術還是當代藝術，每一件作品都像一座橋樑，將不同時代和文化連接在一起，讓我們對自己和世界有更深入的理解和體會。上古藝術是我們文明的標誌，它展示了人類對美的追求和智慧的探索。讓我們珍惜藝術，讓藝術成為我們生活的一部分，讓我們在感悟中不斷成長，讓我們與上古藝術對話，感受其中的智慧和力量。
比加工食品還傷 1類食物加速長者衰弱症上身
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除了追求長壽，老了還能走能動才是福。一項長達26年追蹤的研究發現，香腸、洋芋片、含糖飲料等這類超加工食品，會提高年長女性身體衰弱的風險，研究結果顯示，每天每增加一份人工含糖飲料，或加有脂肪、抹醬的優格、調味品與乳製甜點，以及其他超加工食品，都會因此增加衰弱風險。
Elsevier醫學資訊站在臉書粉專PO文指出，香腸、洋芋片、含糖飲料等超加工食品是不少人的最愛，但2024年發表在《美國臨床營養學期刊》（The American Journal of Clinical Nutrition）的研究顯示，這些罪惡美食可能會提高身體衰弱的風險。
研究納入6萬3743名受試者，都是60歲以上的女性，在研究開始時都沒有出現身體衰弱的情況，該研究持續追蹤26年，每4年透過飲食頻率問卷調查受試者的飲食習慣。結果顯示，即使考量整體的飲食品質，超加工食品的攝取量，依舊與較高的身體衰弱風險具有顯著相關。
本文引用自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250525001816-260418